コンプレッションウェアの購入を検討中の方必見!おすすめのコンプレッションウェアブランドを比較ランキング形式でご紹介!

冷感で快適!夏でも涼しく着れるコンプレッションウェア

公開日:2020/04/01  最終更新日:2020/04/08

コンプレッションウェアというと密着圧が強く夏は暑いのではないかと思う方もおられると思います。しかし実は涼しい冷感をもたらしてくれるのです。コンプレッションウェアは密着している事で汗の吸収と放湿が早く、それにより気化熱が奪われ冷感効果が生まれるのです。

涼しく感じるだけでなくエアコンによる冷えすぎ対策にも

同じ作業を行った場合、コンプレッションウェアでは普通のウェアよりも「心拍数が低下する」「酸素摂取量に影響しない」という効果が確認されています。つまり心肺運動負荷が軽く済むのです。

運動をすると酸素が消費され、それを補うために心拍数と体の表面温度が上がり体は汗を多く出しますがコンプレッションウェアではそれが起こりません。従って、夏でも気温によって起こる通常レベルの汗しかかかず、それがすぐに気化されてしまう結果、体の表面温度は上がらず逆に気化熱が奪われ、涼しいと感じる適度の冷感が得られるのです。

心肺運動負荷が軽く済むという事は体が疲労しない、という事でもあります。夏場の仕事は外と屋内を行ったり来たりする事が多くなります。そして夏は外が暑く、室内はエアコンが効いている事が多いです。コンプレッションウェアには体温や湿度を調節する機能を備えている物も多く、こういった急激な温度変化にもうまく対処できます。

エアコンが効いた室内は湿度が低く最初は快適ですが時間が経つと段々とそれが辛くなってきます。普通の生地では汗を吸収、放湿するのに時間がかかるので、どうしても肌やウェアに汗が残った状態になってしまいます。

その状態でエアコンの効いた室内に長時間いると、体は冷えているのに肌が湿った状態、となり「寒すぎる」と感じてしまうのです。コンプレッションウェアでは常に汗が素早く吸収、放湿されるため肌が湿った状態になりません。そのためエアコンの効いた室内でも「寒すぎる」と感じる事がないのです。

熱中症対策にも効果があるコンプレッションウェア

夏場に怖いのが熱中症です。熱中症は暑い環境に長くいると体の発汗作用による体熱調節作用が追いつかなくなり体に熱がこもってしまい、更に急激に大量の汗をかき水分と塩分が大量に失われた結果、体液のバランスが崩れてしまい起こるもので、場合によっては死に至る事もある恐ろしいものです。

なぜ発汗作用が体熱の調節が追いつかなくなってしまうのかというと、それは普通のウェアだと汗が生地に染み込んでしまい放湿しづらくなってしまうからです。生地に吸い込まれた汗は気温で自然に乾くまで待つ必要が有り、時間がかかってしまうのです。

しかし密着したコンプレッションウェアは元々、吸湿と放湿に優れた素材を使っており肌に密着しているので急速に気化熱を奪うので体温調節機能が働き汗をかきすぎるという事が起こりません。つまりコンプレッションウェアは熱中症対策にも有効性が高く、むしろ夏場には積極的におすすめできるウェアなのです。

熱中症は体温調節機能が衰えてきた高齢者の方や、まだ体温調節機能が未熟な子供達などがかかりやすいものです。仕事で作業をしている方は、熱中症にそれなりの注意を払われている事が多いですが高齢者や子供達にはそういった意識が薄く、自分が熱中症の危険に晒されている事に気づいていない方も多いです。そういった方が重症化し最悪の場合には死に至る、という事が起こりやすいのです。

夏場の健康対策としては、むしろ高齢者や子供達におすすめ

熱中症の危険度が高い高齢者や子供達こそ周りの方は注意を払って頂きたいのですが中々、具体的な対策は思いつかないでしょう。また決して美味しくはない経口捕水液を飲む事は、いやがるかも知れません。

そんな時にコンプレッションウェアを試してみて下さい。最初はちょっと違和感があるかもしれませんが、着慣れてしまうとむしろ普通の服の方よりも着心地が良いと感じるようになるでしょう。特に普通のウェアより心肺運動負荷を減らせて動きが軽く感じられるようになり、室内でエアコンを付けていても寒すぎずちょうど良い温感を保ってくれるコンプレッションウェアは高齢者の方には打って付けと言えます。

逆に外で汗をいっぱいかきそうな子供達にもおすすめである事はもちろんです。その快適さを感じてくれれば、もう手放せないアイテムになってくれます。そして寒すぎず暑すぎず、という状態は「冷たい飲み物や食べ物の摂りすぎ」や「冷房器具の使いすぎ」といった体調を崩す原因となるものを排除してくれるので、熱中症だけでなく体調そのものを良好に保ってくれるという健康効果も大いに期待できます。

夏場のコンプレッションウェアはスポーツをする方だけでなく、むしろこういった方々に積極的におすすめしたいウェアなのです。もちろんお仕事をされる方にとっては、こういった効果が生産性の向上につながる事は言うまでもありません。

 

このように色々な面で健康を保つ効果があるコンプレッションウェアですが機能が優れているだけではない、というのが最大の特徴です。体がほどよい圧を受ける心地よさはたまりません。また動きが軽く感じられ暑さ、寒さも適度に緩和されることで、そこに爽快感が得られるのです。これまではスポーツ専用というイメージでしたが、これからは沢山の人に着て頂きたいウェアなのです。

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